In den letzten Jahren über 10.000 Menschen dabei geholfen, ihren Traumjob zu finden und beruflich aufzusteigen. Eines der häufigsten Themen, das dabei immer wieder auftaucht, sind Lücken im Lebenslauf. Viele Bewerber sehen diese als Makel an, dabei können sie – richtig präsentiert – zu einem echten Pluspunkt werden. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du ehrlich und überzeugend mit Lücken in deinem Lebenslauf umgehst.
Zunächst einmal: Lücken im Lebenslauf sind normal. Fast jeder hat sie, und sie sind kein Grund zur Panik. Was viele nicht wissen: Zwei Drittel der Führungskräfte haben schon einmal einen Bewerber wegen falscher Angaben im Lebenslauf abgelehnt. Noch schlimmer: Fliegt eine Lüge im Nachhinein auf, kann das sogar deinen Job kosten.
Daher lautet die erste und wichtigste Regel: Sei immer ehrlich! Aber wie kannst du Lücken positiv darstellen, ohne zu schummeln? Das zeige ich dir in diesem Beitrag.
Bevor wir in die Tiefe gehen, verschaffen wir uns einen Überblick über die häufigsten Lücken im Lebenslauf:
Jede dieser Situationen kann zu einer Lücke im Lebenslauf führen. Der Trick ist, diese Zeiten nicht als “Lücken”, sondern als Phasen der persönlichen und beruflichen Entwicklung zu sehen und sie entsprechend zu formulieren.
In 2 Schritten, mit der perfekten Bewerbung zur Einladung ins Vorstellungsgespräch
Eine der heikelsten Lücken ist die durch Krankheit. Hier gilt es, sensibel vorzugehen, ohne zu viel preiszugeben oder Vorurteile zu wecken.
Stell dir vor, du warst ein Jahr lang wegen einer schweren Erkrankung arbeitsunfähig. Statt dies zu verschweigen oder zu detailliert darzustellen, könntest du es so formulieren:
Diese Formulierungen zeigen, dass du die Zeit positiv genutzt hast, ohne ins Detail zu gehen. Sie signalisieren auch, dass du jetzt bereit bist, mit voller Kraft durchzustarten.
Tipp für das Vorstellungsgespräch: Bereite dich darauf vor, kurz und sachlich über diese Zeit zu sprechen. Betone, dass die gesundheitlichen Probleme überwunden sind und du voll einsatzfähig bist. Konzentriere dich auf die Gegenwart und Zukunft, nicht auf die Vergangenheit.
Elternzeit ist eine sehr häufige Lücke im Lebenslauf. Die Herausforderung besteht darin, die dabei erworbenen Fähigkeiten richtig hervorzuheben.
Anstatt einfach “Elternzeit” zu schreiben, könntest du es so formulieren:
“Erweiterung der Soft Skills durch komplexes Zeitmanagement und Multitasking im familiären Kontext”
Diese Formulierung unterstreicht die wertvollen Soft Skills, die du in dieser Zeit erworben hast. Sie zeigt, dass du Verantwortung übernehmen, Prioritäten setzen und unter Druck arbeiten kannst – alles Fähigkeiten, die im Berufsleben hoch geschätzt werden.
Interessanter Fakt: Eine Studie des Bundesfamilienministeriums zeigt, dass ein Großteil der Eltern nach der Elternzeit motivierter und effizienter arbeiten. Das ist ein starkes Argument, das du in deiner Bewerbung durchaus anbringen kannst!
Arbeitslosigkeit kann ebenfalls ein heikles Thema sein. Aber mit der richtigen Darstellung kannst du auch diese Zeit positiv präsentieren, ohne zu übertreiben oder unehrlich zu sein.
Stell dir vor, du warst acht Monate arbeitslos, hast aber in dieser Zeit einen Online-Kurs absolviert und ehrenamtlich gearbeitet. Du könntest diese Zeit so beschreiben:
Diese Formulierungen zeigen, dass du die Zeit aktiv und sinnvoll genutzt hast. Sie signalisieren Initiative und den Willen zur Weiterentwicklung – Eigenschaften, die Arbeitgeber schätzen.
Wichtiger Tipp: Nutze wirklich jede Phase der Arbeitslosigkeit für Weiterbildung oder Ehrenamt. Das hält dich nicht nur mental fit, sondern gibt dir auch etwas, worüber du im Bewerbungsgespräch positiv berichten kannst.
Ein Quereinstieg kann sich wie eine große Lücke anfühlen, ist aber faktisch keine. Dennoch stellt sie für viele eine Herausforderung bei der Bewerbung dar. Ziel sollte es sein, deinem hoffentlich zukünftigen Arbeitgeber deine übertragbaren Fähigkeiten zu vermitteln.
Wichtig für Quereinsteiger: Mache eine gründliche Analyse deiner bisherigen Tätigkeiten und identifiziere übertragbare Fähigkeiten. Oft sind es gerade die Soft Skills und die Fähigkeit, über den Tellerrand zu schauen, die Quereinsteiger besonders wertvoll machen.
Hier ein konkretes Beispiel:
Stell dir vor, du bist Lehrer und möchtest in die Unternehmensberatung wechseln. Auf den ersten Blick scheinen diese Bereiche wenig gemeinsam zu haben, aber mit den richtigen Formulierungen kannst du deine übertragbaren Fähigkeiten hervorheben:
Diese Formulierungen zeigen, wie deine Fähigkeiten als Lehrer – z.B. das Erklären komplizierter Sachverhalte oder das Beurteilen von Leistungen – direkt auf die Anforderungen in der Unternehmensberatung übertragen werden können. Sie betonen die Vielseitigkeit deiner Erfahrungen und deine Fähigkeit, Wissen aus einem Bereich gewinnbringend in einem anderen einzusetzen.
Durch solche Formulierungen machst du deutlich, dass dein Quereinstieg keine Schwäche, sondern eine Stärke ist. Du zeigst, dass du eine einzigartige Perspektive und wertvolle, übertragbare Skills mitbringst.
Führungserfahrung wird oft gefragt, aber wie überzeugst du, wenn du sie noch nicht hast? Hier sind einige Strategien, die dir helfen können:
Stell dir vor, du bewirbst dich auf deine erste Führungsposition. Du könntest deine Erfahrungen so formulieren:
Diese Formulierungen zeigen dein Potenzial für Führungsaufgaben, ohne direkte Führungserfahrung zu behaupten. Sie unterstreichen deine Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen und andere anzuleiten.
Wichtiger Hinweis: Viele Menschen glauben, dass fachliche Qualifikationen gute Führungskräfte auszeichnen. Das ist aber ein Irrglaube. Deine Soft Skills, wie Kommunikationsfähigkeit, Empathie und die Fähigkeit, andere zu motivieren, sind als Führungsperson deutlich wichtiger. Sie heben dich als kompetenten und erfolgreichen Leader ab. Behalte das also im Hinterkopf, wenn du dich auf eine Führungsstelle bewirbst.
Viele glauben, dass ein höheres Alter bei der Jobsuche ein Nachteil sei. Aber deine Erfahrung bringt viele Vorteile und Stärken mit sich, die du gezielt hervorheben kannst.
Stell dir vor, du bist 55 und bewirbst dich auf eine neue Position. So könntest du deine Erfahrung positiv darstellen:
Diese Formulierungen betonen deine wertvolle Erfahrung und Anpassungsfähigkeit. Sie zeigen, dass du nicht nur viel Wissen mitbringst, sondern auch offen für Neues bist.
Ermutigende Fakten:
Nutze diese Argumente selbstbewusst in deiner Bewerbung!
Wie du siehst, gibt es für jede Art von Lücke im Lebenslauf eine Strategie, sie positiv darzustellen. Der Schlüssel liegt darin, jede Erfahrung als Chance zur persönlichen und beruflichen Entwicklung zu sehen und zu präsentieren.
Hier noch einmal die wichtigsten Punkte zusammengefasst:
Denk immer daran: In deinem Lebenslauf gibt es keine wirklichen “Lücken” – nur Chancen, die darauf warten, richtig formuliert zu werden.
Jetzt, wo du weißt, wie du Lücken in deinem Lebenslauf positiv darstellen kannst, ist es Zeit, diese Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen. Hier sind einige konkrete nächste Schritte für dich:
Jeder Lebenslauf erzählt eine einzigartige Geschichte. Deine Aufgabe ist es, diese Geschichte so zu erzählen, dass sie deine Stärken, deine Entwicklung und dein Potenzial ins beste Licht rückt. Mit den richtigen Formulierungen und einer positiven Einstellung kannst du jede vermeintliche Lücke in einen Pluspunkt verwandeln.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei deiner nächsten Bewerbung!
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